Le chardon-Marie est l’une des plantes médicinales les plus sûres, même avec un surdosage important, il ne provoque pas d’effets secondaires, à l’exception de troubles digestifs et d’un transit intestinal accéléré. Les graines moulues peuvent être facilement intégrées dans des smoothies, des céréales ou des yahourts. La quantité journalière recommandée est de 3g.

Avertissement:

La quantité ou la dose quotidienne recommandée ne doit pas être dépassée. Tenir hors de la portée des enfants ! Un complément alimentaire ne se substitue pas à une alimentation équilibrée et variée. Déconseillée aux femmes enceintes et allaitantes.

En raison des variations naturelles des propriétés des ingrédients actifs, la couleur, le goût et l’odeur du produit peuvent varier légèrement d’un lot à l’autre. Ces modifications n’affectent pas la qualité et les performances globales du produit.